Как деревенская девушка, выросшая на органической овощной ферме, я сначала не очень понимала концепцию городского сельского хозяйства. Привет, клише, но для меня сельское хозяйство зеленое, оно обширное, это большие поля, тракторы, собирающие камни... что-то в этом роде. С другой стороны, все города - это дороги, здания, бетон и смола, пригороды и быстро движущиеся люди.
Город далек от сурового сельского хозяйства моего детства. Вместо этого садоводство многофункционально, успокаивает и практикуется по ряду причин, связанных со здоровьем. Несколько исследований признали пользу садоводства для психического и физического здоровья. Исследователи показали падение уровня кортизола (гормона, вызывающего стресс) у людей, которые занимаются садоводством.
Садоводство также благотворно влияет на тревожность и профилактику хронических заболеваний и онкологических заболеваний.